Mujer y Madre

Alimentación antes y después de tomar sol para cuidar y proteger la piel

Dra. Susana Córdoba
Nutricionista. Especialista en obesidad y educación nutricional
nutri.dietas@gmail.com

Llega el verano y las oportunidades de asolearnos se multiplican, playa, piscinas, ríos y sol radiante nos invitan a disfrutarlo. Pero para evitar problemas con la piel es conveniente prepararla por dentro y por fuera.

En verano, protege tu cabello del sol

El cabello, a diferencia de la piel, carece de propiedades regenerativas, por lo que los daños que se producen en él son irreversibles.

El Día de las Madres… Desde cuándo lo celebramos?

“Venid los moradores del campo a la ciudad y entonemos un himno de intenso amor filial, cantemos a las madres su ternura y su afán y su noble atributo de abnegación sin par“. Para muchas generaciones de dominicanos, el sólo hecho de escuchar las estrofas del Himno a las Madres les provoca un sentimiento de ternura, apego, entrega y respeto que los invita a honrar a ese maravilloso ser que les dio la vida.

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